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现在，大潘给大家介绍一下具体的用法。将黄芪20克、桂枝15克、赤芍15克、生姜30克和大枣6枚放入锅中，加入适量清水，煮沸后改小火煎煮30分钟。煮好后，把药渣滤掉，喝下药汤即可。最佳的服用时间是早晨和晚上。

这个方子非常适合中老年朋友，特别是那些手脚经常麻木的人。每天坚持服用，你会发现手脚的麻木感会逐渐减轻，甚至消失。当然，对于不同的人来说，效果可能会有所差异，所以每个人的身体状况都需要因人而异，如果有需要，最好咨询一位中医师的意见。